ACTIVIDADES PARA EL BIENESTAR PSICOFISICO: YOGA DE LIBERACIÓN EMOCIONAL

Impartido por Saray Naranjo NiñoLos miércoles de 16:30h a 17:30h Con esta práctica aprenderemos a respirar bien y a oxigenar el cuerpo además de conseguir una mayor flexibilidad y un mayor control del cuerpo y la mente obteniendo bienestar en el propio ser.Los participantes tienen que traer su propia esterilla y poner los calcetines en la sala de las actividades.Os recordamos que debido a las normas actuales de seguridad sanitaria, en el Centro tenemos un aforo limitado a 8 personas por ellos es importante que quien vaya a asistir a la clase reserve su plaza enviando un WhatsApp o bien llamando en el móvil690 77 31 45

octubre 5, 2020 | Silvia Panceri | Actividades