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GUÍA DE ACTIVIDADES
Marzo – Abril 2018
ENSEÑANZAS
El centro organiza encuentros para asistir, a través del Ghe Pel Ling Centro de Estudios de Budismo Tibetano de Milán, a las preciosas enseñanzas de los maestros.
Las enseñanzas serán traducidas simultáneamente al español
10 – 11 MARZO
BODICHITA CONVENCIONAL Y BODICHITA ULTIMA
VEN. LAMA TENZIN KYENRAB RINPOCHÉ
Grabación de las enseñanzas de noviembre 2017
En sánscrito la palabra Bodichita se compone de dos partes: Bodi, iluminación, y chita, mente. Así pues, “mente de la iluminación”. Representa la intención firme, inquebrantable, espontánea de obtener el despertar completo o el estado de Buda con el propósito de liberar a todos los seres del ufrimiento. Forma el núcleo del Budismo Mahayana y del entrenamiento de todo practicante. Más específicamente, ésta mente se distingue por tener dos aspectos: la bodichita «convencional» y la bodichita «última» siendo ambas cultivadas con el fin de alcanzar el estado de Buda.
Las enseñanzas serán traducidas simultáneamente al español
Sábado y domingo de 15h a 18h
CURSOS SEMANALES
EL SENDERO DE BUDA
Impartidos por el monje Lobsang Chöpel
En estos encuentros se explicaran los diferentes aspectos del camino enseñado por Buda y se harán meditaciones.
La obtención de realizaciones y estados pacíficos de la mente depende de un proceso de desarrollo progresivo de la mente que empieza con el conocimiento, el análisis, la reflexión, la meditación. De este modo, podemos aportar auténticos y tangibles beneficios a nuestra mente a través de la familiarización con estos aspectos.
Martes de 18:30h a 19:45h
MEDITACIÓN
Impartidos por el monje Lobsang Chöpel
Seguimos con las clases del jueves ofreciendo tanto la meditación de la concentración como la analítica. En la meditación de la concentración, aplicaremos la atención en la respiración como base para introducir la meditación analítica.
En la meditación analítica se guiarán meditaciones sobre diversos aspectos del sendero budista como la compasión, la paciencia, la claridad de la mente y sobre la forma de tratar los estados no virtuosos de la mente: apego, ira, depresión, etc.
Jueves de 18:30h a 19:30h
No habrá clase el 29 marzo
ACTIVIDADES PARA EL BIENESTAR PSICOFISICO
KUNDALINI YOGA
Impartido por Anyell Alloga (Akal Jiwan Kaur)
Es práctico y también muy poderoso. Trabaja rápidamente para darte elegancia y equilibrio, pero antes de todo te da la habilidad para mantenerte sereno y centrado a través de los desafíos de la vida. A medida que uno practica Kundalini Yoga, se crecerá, se ganarán nuevas prospectivas y capacidades así como nuevos hábitos que ayudarán a conseguir un estilo de vida saludable. La mejor parte es que no hace falta ninguna experiencia previa en yoga para lograr resultados desde la primera clase.
Lunes y jueves de 10h a 11:30h
No habrá clase el 26, 29 marzo. 2 abril.
SONOTERAPIA CON EL SONIDO DE LOS CUENCOS TIBETANOS
Impartido por Iris
Nuestro cuerpo, tienen su particular frecuencia vibratoria cuando está en estado de salud, bienestar… pero cuando enfermamos, estamos estresados… nuestra frecuencia vibratoria se distorsiona. Usando sonidos puros como la voz, cuencos tibetanos, cuencos de cuarzos, tambores etc., se modifica la frecuencia de desarmonía, llevándolo otra vez a la armonía.
Las clases de sonoterapia comienzan a partir del 9 de marzo
Viernes de 17:30h a 18:30h
No habrá clase el 30 marzo
ARTESANIA TIBETANA
En el Centro Ghe Pel Ling Canarias se pueden encontrar textos de budismo tibetano y productos procedentes de los campos de refugiados tibetanos en la India, como banderas de oraciones, inciensos, imágenes, chupas (el traje típico tibetano), pashminas, cuencos tibetanos, malas (rosarios de oración), pulseras y más. Con la compra de estos productos se beneficia tanto a los refugiados tibetanos como a las actividades del Centro.
BIOGRAFIAS
Ven. Lama Tenzin Kyenrab Rinpoché
El Venerable Lama Tenzin Kyenrab Rinpoché pertenece al linaje de los Thamthog y junto con Ven. Lama Thamthog Rinpoché representan trece reencarnaciones sucesivas de relación entre maestro y discípulo.
El Ven. Lama Tenzin Kyenrab Rinpoché fue reconocido como la reencarnación de Lhalung Pelgyi Dorje, uno de los veinticinco discípulos de Padmasambhava.
Nacido en la India en 1978, vivió y estudió en el monasterio Sera Je y a pesar de su juventud dio muchísimas enseñanzas e iniciaciones tanto en la India como en Occidente.
Del año 2010 al 2017 maestro residente del Ghe Pel Ling Centro de Estudios de Budismo Tibetano de Milán y dando enseñanza en los Centros sucursales en Italia.
Lobsang Chöpel
Budista desde el 1982, discípulo del Venerable Geshe Tenzin Gompo, del Lama Thamthog Rinpoché, quien le confirió los votos de monje en el 2009, y del Lama Tenzin Kyenrab Rinpoché. Ha recibido enseñanzas de S.S. el Dalai Lama y otros grandes maestros.
Anyell Alloga (Akal Jiwan Kaur)
Nacida en la Habana (Cuba) en 1976. Desde muy corta edad comencé mis estudios de ballet, danza contemporánea e historia de la danza. Durante 9 años forme parte del afamado cabaret Tropicana de Cuba donde bailaba e impartía clases de ritmos latinos y folklore afrocubano.
Obtuve el certificado de técnico de aeróbic y fitness de (FEDA). Cursé mis estudios de instructora de Hatha Yoga en el centro Narayani. He practicado técnicas de Hatha Yoga en el ashram Anand Prakash en Rishikesh (India). También he profundizado en la sabiduría ancestral femenina, a través de la Fundación mujer de Luz. Instructora de Kundalini Yoga y formada en Hatha Yoga Ancestral por la escuela internacional, del Doctor en Yoga Jitendra Das.
Iris
Terapeuta del sonido, ha realizado cursos de Zen 1er y 2do nivel y de Respiración Consciente impartido por Suzanne Powell; curso de Tamiana-Pleiadion Connection 1er nivel impartido por Latif, participa en talleres de Mindfulness, Coherencia emocional y otras claves evolutivas impartida por Thalía Fung. Discípula del Ven. Lama Tenzin Kyenrab Rinpoché y participa en cursos, meditaciones y enseñanzas de los maestros tibetanos en el Ghe Pel Ling Canarias Centro de Estudios de Budismo Tibetano.
INSCRIPCIONES
Ghe Pel Ling Canarias Centro de Estudios de Budismo Tibetano es una asociación sin ánimo de lucro, constituida y regularizada bajo estatutos legales, por lo que el acceso a las actividades del Centro está reservado a los socios. Cualquier persona que quiera asociarse deberá rellenar la inscripción de asociado y aportando la cuota asociativa de 10€ cómo socio común o también puede asociarse cómo socio mantenedor aportando 50€. La cuota será válida para el año en curso. El pago puede ser realizado en la secretaría del Centro. Los gastos derivados de la organización y gestión de los cursos serán repartidos de forma igualitaria entre los asociados que participen cada vez en ellos de la siguiente forma:
– Cursos semanales 4 € cada clase
– Enseñanzas desde Milán 4 € cada día
– Kundalini Yoga 30 € al mes por dos clases semanales
5 € cada clase
– Sonoterapia con el sonido de los cuencos tibetanos
5 € cada clase
Las contribuciones que cubren la asistencia, se utilizarán para la manutención del Centro.
Aquellas personas que no puedan verdaderamente hacer frente a esos costos, por favor que se pongan en contacto con la organización para la realización de trabajos de voluntariado en el Centro. De cualquier modo, aquellas personas que no puedan realizar un trabajo de voluntariado por cualquier motivo y desde el momento en que reconocemos la preciosidad y la utilidad de las enseñanzas del Buda cómo una gran fuente de ayuda para los seres, están invitadas igualmente a participar en las actividades, relativas a la práctica budista, de forma gratuita debiendo únicamente abonar la cuota asociativa de 10€ por el año en curso.
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